Alte masuri terapeutice utile in raceli

839626eb55074bdd7c09633f0ced412bAm dicutat deja depsre optiunile alopate si homeopate, dar indispensabil pentru a va recupera dupa o raceala este un regim de viata potrivit- Nimic nu va reface mai repede in viroze decat odihna si mancarea potrivita.
Daca sunteti racit:
• Stati acasa- la caldura si odihniti-va
• Aveti grija sa puneti vase cu apa pe calorifer- pentru a umezi aerul din camera
• Aerisiti pe rand camerele casei . Este necesar sa stati in aer curat.
• Imbracati-va corespunzator- tineti spatele si gatul bine acoperite.
• Beti lichide suficiente- apa si ceaiuri- fac minuni ceaiul de ghimbir cu lamaie, ceai de scortisoara/cuisoare., cei de tei pentru fluidificarea mucusului, ceai de ceapa pentru tuse persistenta, ceai de salvie- ca antiseptic, ceai de busuioc.
• In privinta dietei- nu va fortati sa mancati prea mult. Virozele se insotesc, de obicei de un grad variabil de anorexie.
 Optati pentru dieta preponderent lichida.
 Supa de pui- care contine cisteina- cu efect in fluidificarea mucusului
 Pe langa supa de pui puteti sa alegeti si: orez/ legume fierte/ cartofi- la care adaugati condimente cu proprietati antiinflamatoarii: usturoi, turmeric, ardei iute.
• Alte optiuni terapuetice in afara homeopatiei sunt:
• Gemoterapia
– Extract din muguri de coacaz negru
– Extract din mladite de mesteacan argintiu
– Extract din mladite de maces, si altele – administrate in functie si de constitutia si de istoricul patologic al fiecaruia.
• Medicina tradidtionala Chinza ne propune in caz de raceala in afara respectarii dietei/odihnei: acupunctura, tratament cu ventuze si moxa.
Orice raceala poate fi foarte de simplu rezolvata prin:

• odihna,
• dieta adecvata ,
• tratament cu ventuze
• La care putem adauga acupunctura, 1-2 remedii homeopate sau gemoterapice.

dr. Cristina Maria Hanganu

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare /  Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare /  Schimbă )

Conectare la %s